Powrót do aktualności


Mali sportowcy z 1 b

Trzej chłopcy z klasy 1b: Adam, Florian i Marcel, uczęszczają na dodatkowe zajęcia pozaszkolne – treningi piłki nożnej. Dzięki swojej pracy i zaangażowaniu zdobywają nagrody i medale.

 Co daje gra w piłkę nożną?

- Wzmacnia serce, płuca i mięśnie, poprawia zwinność i gibkość, hartuje organizm.

- Przynosi korzyści pozazdrowotne: uczy współpracy w grupie oraz obowiązkowości.

-Treningi wpływają na zdrowie, podnoszą samoocenę i uczą radzenia sobie z trudnościami.

- Rozładowuje niespożyte pokłady energii, jakie tkwią w każdym dziecku,

- Podczas intensywnych aktywności organizm dziecka pobiera zwiększone ilości tlenu, co sprawia, że wszystkie narządy i komórki zostają odpowiednio dotlenione. Wszystkie, a zwłaszcza mózg – poprawi się zdolność koncentracji, pośrednio wpływając również na… lepsze wyniki w nauce.

Oderwanie dziecka od ekranu telewizora czy smartfona bywa trudne. Piłka nożna jest jednak świetnym sposobem na to, aby zainteresować dziecko sportem i zmotywować go do odrobiny ruchu.

Jeśli uwielbiacie futbol, pomyślcie o regularnych treningach. Porozmawiajcie z rodzicami i podejmijcie wspólnie, odpowiednie decyzje.  Efekty pojawią się szybko – w postaci lepszej kondycji i dobrego samopoczucia.

Młodym piłkarzom gratuluję i życzę sukcesów
wych. Maria Zygmunt


Powrót do aktualności